评测试用
御泥坊的清洁面膜怎么样啊
御泥坊的清洁面膜还不错。御泥坊是我比较喜欢的一个国货品牌，它家的面膜还是非常好用的，而且价格也比较亲民，对学生党很友好。御泥坊的清洁面膜主要有黑膜和泥浆系列。 御泥坊黑面膜可以吸附毛孔油污，同时因为富含玻尿酸，所以在清洁之后还会进行进一步的多维补水，滋润肌肤。也就是说，这款面膜既能够作为清洁面膜使用，而且还可以补水保湿，很不错。
Sisley希思黎抗皱眼霜
Sisley希思黎抗皱眼霜俗称大S眼霜，全名是抗皱修活御致眼霜，膏体比较紧实，像面霜一样的质感，使用感很好，吸收很快，完全不会油腻或者粘黏，干皮油皮都合适。希思黎的产品偏植物，比较温和，所以效果会比较慢，要坚持使用。
白金流明水乳效果怎么样
白金流明水乳补水镇静和抗氧化的效果还不错。比较适合干皮以及轻微的干敏肌。秋冬都能用，只不过对于冬天的大干皮来说滋润度可能不够，夏天倒是很清爽。 白金流明爽肤水，它富含高浓缩美容成分的精华水，能帮助打开肌肤通道，修护营养直达肌底，香味淡淡的不刺鼻
家用有氧运动器材什么好
家用有氧运动器材什么好？跑步机、哑铃、健身车、踏步机、动感单车、划船器等等都是比较好的家用有氧运动器材。
青蛙王子儿童润肤霜
青蛙王子儿童润肤霜专为儿童悉心研制的一款霜类产品，适合各种宝宝幼嫩肌肤使用，为宝宝带来贴身的呵护。滋润保湿都蛮好，宝宝皮肤比较干的话，可以尝试青蛙王子的儿童补水保湿霜。青蛙王子儿童润肤霜不仅儿童可以用，皮肤敏感的成人也是可以用的。
减肥不能吃什么？
减肥时尽量不要吃甜食、油炸类食品，还有热量比较高的速食，高脂肪高热量的小零食也要少吃，要多吃低脂肪低热量的食物，还要进行适量的体育锻炼。
如何在一个月之内快速减肥20斤
一个月内体重下降20斤，具体的方法是控制饮食加运动。运动的最佳时间就是早上9点钟之前，应该选择平缓的运动，比如慢跑、游泳、做健身操、骑车等，每天坚持锻炼一小时。锻炼完以后多喝水，最好是蜂蜜水。在减肥期推主食是非常重要的，合理的搭配主食，即可减轻体重，也能保持身体的健康。
呼啦圈瘦腰效果怎么样
呼啦圈瘦腰的效果还是很不错的，因为当转呼啦圈达到有氧运动阶段后，可以燃烧全身的脂肪，腰腹脂肪自然也会燃烧。 转呼啦圈是不剧烈的有氧运动，有氧运动能够比较好的消耗脂肪，但是热量消耗得比较少，需要比较长的持续时间。所以为了能达到呼啦圈瘦腰的效果，需要长期坚持，这样才能让腰腹部的脂肪在运动和按摩的作用下慢慢消解掉。
薰衣草精油作用 薰衣草精油能每天用吗
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，它的功效可以分成镇定、抚慰和最重要的平衡，所以大家也称它为“平衡油”。由于精油的浓度过高，在使用前一定要充分稀释。建议你一星期最多只使用2次薰衣草精油。
鱼子酱眼霜和LP蓝鱼子精华琼贵眼霜
鱼子酱眼霜一般是指瑞士La Prairie莱珀妮，LP蓝鱼子精华琼贵眼霜。鱼子酱眼霜是莱珀妮的明星产品，瑞士的贵妇级眼霜，能显著改善眼周肌肤的7种岁月痕迹，细纹、皱纹、松弛、眼袋、浮肿、黑眼圈和干燥。
角质层薄怎么养
角质层薄就不要再去角质了，很多人都会因为肌肤的新城代谢定期去角质，但是角质层薄的女生千万别去角质，这回对角质层造成损伤，所以千万别使用含有磨砂之类的洗面奶，还有减少化妆，因为卸妆水会使皮肤变得更薄。
减肥能吃牛肉么
减肥可以吃牛肉，但是要适量。在午餐，晚餐都可以吃，建议在午餐时食用，牛肉的热量不高，适当的吃不会胖。但不要把它当作减肥的主食，这样营养摄入过于单一，不利于健康。减肥期间可以吃牛肉，肥胖人群减肥目的是要使体内多余的脂肪，通过饮食、运动或药物消耗掉、代谢掉，达到减轻体重的作用。
一个普通人一天消耗多少卡路里
普通人一天消耗的卡路里和基础代谢、活动量和碳水化合物蛋白质脂类能量比例有关。一个人每天消耗的热量为：静息代谢（基础代谢+食物热效应）+体力活动。一般情况下体重适中，且没有额外运动的人消耗的卡路里在1500-2500千卡左右。
孕妇的护肤品有哪些
孕妇护肤品有：袋鼠妈妈全系列护肤品、娇韵诗精华、日本HABA美容油等。从孕妇皮肤安全的角度以及胎儿安全的角度出发， 只具有保湿和滋润作用的护肤品是可以使用的，具有其他功效的护肤品就不要使用了， 如美白、淡斑、祛痘等。
防晒霜用量
防晒霜的用量一般是每次一元硬币大小。防晒霜首先要看上面两个值，一个SPF值，一个PA值。但是因为防晒质地性质不同，所以涂多少根据的是实际情况，用量是因人而异的。敏感脆弱，偏油肤质或痘痘肌可以少用一些，用量以使用后以肌肤舒服为最佳。
0脂肪的饮料喝了会胖吗
0脂肪的饮料喝了会胖。零脂肪不等于零能量，其中含有大量的糖分，也会提高能量的摄入量。饮料中脂肪含量减少，其他成分的含量会适当的提高，所以“零脂肪”并不意味着不会长胖。
化妆品里的防腐剂
化妆品里面的防腐剂是必需品，具有多种类别。化妆品原料中多是油脂或营养成分，极易受到微生物感染而发生变质腐败，导致产品质量下降，化妆品的生产必须要有一定的防腐手段；增加上架时间以及开盖后的使用时间。同时防腐剂是用来抑制微生物生长的，确保化妆品的安全。但是，防腐剂在抑制微生物生长的同时，有可能会刺激皮肤，导致皮肤敏感。
怎样吃百香果可以减肥
百香果直接吃就可以减肥。百香果的吃法非常多，可以直接吃，也可以切开之后将果肉与籽刮出放上蜂蜜拌匀，这样吃口感要好许多。还可以将百香果切开，把果肉和籽混上蜂蜜涂在蛋糕和面包上吃，味道非常好。也可以将果肉与籽放上雪碧拌着吃。
热的出汗能减肥吗
热的出汗不能减肥。出汗只能调节气温，出汗作用主要是带走身体中的热量，1g的汗水大约能够带走身体中580卡的热量，从而通过这样的方式将自身体温下降。人在失水的状态下只是暂时减轻了体重，而正常的体重减轻是指减少脂肪。
无氧运动消耗的是什么
无氧运动消耗能量。无氧运动是强度足够引起乳酸形成的体能锻炼，无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动，大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。无氧运动之后，身体会感觉到特别酸痛，持续的时间比较长，这时就需要充分的休息。